Rolig o-teknikk på Kjevikheia (10-07-2021)
Catégorie: Trening
Carte/région: Kjevikheia
Pays: Norge
Distance: 5.11 km
Temps: 49:01
HR moyen: 122
HR maximum: 145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Montrer les commentaires (0)
 
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (10-07-2021) Rolig o-teknikk på Kjevikheia (10-07-2021)