Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Moment-o Ramselia (19-06-2020)
|
Aust-Agder-karusell #9c (24-06-2020) >>
Postplukk Kringsjå Øst (23-06-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Frikstad
Pays:
Norge
Distance:
4.22 km
Temps:
48:14
HR moyen:
121
HR maximum:
142
KOK-trening fra tidligere i år. Fokus på å ligge på forskudd med utgangene, raskt få oversikt over strekket og løfte blikket.
Litt varierende flyt og gjennomføring, fra bra til mindre bra.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer