Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Strekkplanlegging Bymarka (07-10-2019)
|
Kortdistanse Kvarenes (18-10-2019) >>
KOKs klubbmesterskap sprint (12-10-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
UiA/Jegersberg
Organisateur:
KOK
Pays:
Norge
Discipline:
Sprint
Résultats
Distance:
3.4 km
Temps:
19:49
HR moyen:
153
HR maximum:
172
Første økt med fart (eller iallfall høy intensitet) på kart på et par måneder.
Bratt nedover til startpost, og dermed vanskelig å lese noe særlig kart der. Var på etterskudd og knota en del til 1. og 2.post, og satte meg i tillegg fast i noe piggtråd rett før 2.posten. Også litt desorientert da jeg kom ut på plenen til 3.post, men klarte deretter å komme meg mer på forskudd med orienteringa, og gjennomførte vel sånn tålelig greit resten av løypa.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer