Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Stafettintervaller Kråkerøy (17-03-2019)
|
O-intervall Tobro (21-03-2019) >>
Frekstadrenn (20-03-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Borge Varde
Organisateur:
FSK
Pays:
Norge
Discipline:
Natt
Distance:
9.62 km
Temps:
88:08
HR moyen:
124
HR maximum:
148
Tung i beina fra start, og 2 min jogg til start var iallfall ikke nok til å myke dem opp. Dro for langt høyre inn i 1.posten, men ble med gruppa videre i et forsøk på å ikke bli akterutseilt fra start. Mista imidlertid lykta, og ble da i praksis alene for ei stund.
Kom mer i siget både fysisk og teknisk på vei til 3.post, og en grei periode fulgte. Knota inn i de to postene helt i nordvest, og en grov parallellfeil med kollene noen strekk seinere (46). Siden jeg uansett var langt bak de fleste, tok jeg meg tid til å finne steinen.
Greit videre til det ble noen småfeil inn i 56 og 58. På vei til 59 gikk lykta over på sparebluss. Prøvde meg videre, men gikk snart lei av å prøve å myse etter terrengdetaljer mellom buskene.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer