Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Retning/forenkling Naspevarden del 2 (01-12-2018)
|
Mellomdistanse Knatterudfjellet (06-12-2018) >>
Langtur Svestadtjern (05-12-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Svestadtjern
Organisateur:
NOF
Pays:
Norge
Distance:
12.98 km
Temps:
122:42
HR moyen:
118
HR maximum:
145
Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ei økt der jeg hele tida måtte jobbe for å holde brukbart fokus, og likevel aldri fikk den helt store følelsen av flyt. Likevel en del brukbare partier, men f.eks. også to strekk der jeg deler av strekket orienterte til feil post (14 og 18)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer