Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Coca cola-cup #2 (29-11-2018)
|
Retning/forenkling Naspevarden del 2 (01-12-2018) >>
Retning/forenkling Naspevarden del 1 (01-12-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Naspevarden
Organisateur:
KOK
Pays:
Norge
Distance:
4.43 km
Temps:
33:04
HR moyen:
146
HR maximum:
161
Moderat hardøkt med fokus på retningsløping, stole på kompasset og bruke blikket godt.
Stort sett grei gjennomføring. Litt usikker inn mot 2.post, som muligens hang litt langt ned. Ble vel kanskje også litt langt rundt ut av 6.posten + kunne tatt av fra stien litt tidligere inn mot 7.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer