Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nyttårsløpet (31-12-2017)
|
O-intervall Hamre 1 kort A-B (04-01-2018) >>
Julenattøkt (02-01-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Kvaase
Organisateur:
KOK
Pays:
Norge
Discipline:
Natt
Distance:
7.96 km
Temps:
88:40
HR moyen:
127
HR maximum:
145
Fokus på forenkling og retning.
Grei start, bortsett fra at jeg ikke så stien på 1.strekket da jeg passerte den, og fikk en uplanlagt venstresving inn mot posten. Havna i feil søkk til 4.post. Burde nok runda litt høyre inn i 5.post, men rett i. Tenkte først løpe høyre til 6.post, men fikk lyst til å teste rett på siden det var stygt nede i dalen sist jeg løp der. Men tror ikke rett på var bedre, heller dårligere, og med vanskeligere inngang. Syntes det var for langt inn fra sti til post til 7., så tråkla meg fram rett på.
Greit videre til jeg gikk på ei gedigen veivalgsblemme til 16.post. Kikka på sti både til venstre og høyre, men tenkte at myrene kunne da ikke være så ille. Det var de ikke heller - de var verre. Kun den siste myra var grei, så sti til høyre kunne nok vært et greit alternativ.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer