Postplukk Hæstad (10-12-2017)
Catégorie: Trening
Carte/région: Hæstad
Organisateur: AAOK/VAOK
Pays: Norge
Distance: 5.93 km
Temps: 62:41
HR moyen: 115
HR maximum: 136
Løype fra kretstreninga forrige helg. Fokus på postutgang og blikkbruk.

Litt dårlig flyt første del. Sannsynligvis delvis fordi noen merkebånd hang feil, men måtte finnes fordi de skulle tas inn.

På siste del kunne jeg konsentrere meg bare om orienteringa, og gjennomføring og flyt var stort sett bra.
Montrer les commentaires (0)
 
Postplukk Hæstad (10-12-2017) Postplukk Hæstad (10-12-2017)