Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-intervall Kvarenes (2022-01-15)
|
O-intervall a la Salmi (2022-01-22) >>
Natt-o Frikstad (2022-01-19)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Randesund
Riik:
Norge
Distants:
7.24 km
Aeg:
70:34
Keskmine pulss:
116
Maksimaalne pulss:
141
Fokus på strekkplanlegging. Løp på et nyere kart m/bl.a. en del nye stier, derav enkelte "rare" trasévalg.
Svingete til 1.post og bom på 2. Heller ikke planen å løpe så mye rundt til 5. Deretter for det meste greit med noen unntak, f.eks. altfor svingete til 7. (prøvde å finne/følge en sti).
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta