Inni ringen-trening Aske (2021-12-04)

En av Larvik OKs faste økter. Løp rolig med fokus på å ligge på forskudd med postinnganger og ha et godt mentalt bilde av kartet i ringen. Et tynt snølag på bakken, samt på alt av trær, busker og annen vegetasjon.

Jevnt over grei kontroll og gjennomføring, men aldri noen god følelse av flyt. Sannsynligvis delvis fordi det er lenge siden jeg har løpt i denne terrengtypen og kanskje også delvis pga snøen. Jeg blir sjelden kald på annet enn fingrene når jeg løper, men kombinasjonen av 6-7 minusgrader, sur vind og konstant nedkjøling fra snøen på vegetasjonen, gjorde at jeg rundt halvveis i økta begynte å bli plagsomt kald. Holdt det gående ei stund til, men etter 13.post ble det litt for mye fokus på kulda og å varme stivfrosne fingre i nær bånntæla hansker, så valgte til slutt å kutte ut de siste postene til fordel for lun bil og tørre klær.