Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Geilo 4-dagers #2 - del av rolig langtur (2021-07-30)
|
Geilo 4-dagers #4 - rolig økt (2021-08-01) >>
Geilo 4-dagers #3 (2021-07-31)
Kategooria:
Konkurranse
Kaart/piirkond:
Lauvrudbrue
Korraldaja:
IL Gular
Riik:
Norge
Ala:
Mellomdistanse
Tulemused
Distants:
4.69 km
Aeg:
33:35
Keskmine pulss:
160
Maksimaalne pulss:
171
Falt gjennom løpsmessig i det steinete terrenget, og ble jevnt over for pinglete, samtidig som jeg sleit med å få krafta til å virke i fartsretningen. Men iallfall framgang fra økta på delvis liknende bunn i forrige uke, og fornøyd med at jeg klarte å holde fokuset på o-teknikken. Gjorde ingen store feil, men enkelte dårlige/ikke-optimale vei-/trasévalg + sklei stygt ut ut fra 12.post.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta