Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< SG#3 D17-20 S-11 - moderat hardøkt (2021-07-05)
|
Mellomdistanse Midtstøl sag - hardøkt (2021-07-12) >>
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Kjevikheia
Riik:
Norge
Distants:
5.11 km
Aeg:
49:01
Keskmine pulss:
122
Maksimaalne pulss:
145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta