Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Kortdistanse 2 (2019-01-05)
|
TV-cup #1 (2019-01-09) >>
Postplukk Tjenna (2019-01-05)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Roligheden skole
Korraldaja:
Trauma
Riik:
Norge
Distants:
6.02 km
Aeg:
52:59
Keskmine pulss:
131
Maksimaalne pulss:
147
Fokus på aktiv blikkbruk og å ligge på forskudd. "Testa" status på sistnevnte ved å bevisst akselerere litt ut av postene.
Jevnt over bra flyt og gjennomføring. Bevisste, men kanskje litt drøye svinger til 12 og 34. Burde vel kanskje også valgt den sikre varianten opp på sti til 37, men gikk rett i. Største "tidstap" var vel kanskje da jeg snubla og slo handa i kompasset på vei til 28. Ikke noe hull i handa denne gangen, men vurderer seriøst obligatorisk teiping av håndflaten ved bruk av Str8.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta