Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Forenkling Kvarenes (2018-01-09)
|
Postplukk Morviga (2018-01-13) >>
Rolig o-intervall Morviga (2018-01-13)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Østerhus/Morviga
Korraldaja:
KOK
Riik:
Norge
Distants:
5 km
Aeg:
46:09
Keskmine pulss:
137
Maksimaalne pulss:
152
Løp rolig pga har vært forkjøla noen dager. Rekkefølge på rundene: Grønn - gul -rød - blå. Jobba med forenkling og blikkbruk. Egentlig mye bra, men enkelte idiotfeil:
Grønn 2: På rett kurs, kunne ane kollen med posten foran meg, men fikk plutselig for meg at jeg var på feil sted. Trodde jeg var ferdig med sånt tull, men må tydeligvis passe på litt og slå hardt ned på sånt.
Rød 1: Orienterte til feil post.
Blå 6: Liten feiltolkning av kurvene.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta