Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Mellomdistanse Steinsland (2023-08-16)
|
Sprint Hellemyr (2023-08-18) >>
Postplukk Sandrip (2023-08-17)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Sandrip
País:
Norge
Distance:
5.85 km
Time:
56:05
Average HR:
124
Maximum HR:
139
Løp rolig. Fokus på å ligge på forskudd med inngang og utgang + blikkbruk. Stort sett grei flyt, men kunne kanskje løpt litt mer direkte linjer en del steder. Skjønte ikke bæret på 9.post, men gadd ikke synfare pga mye grass i området. Beiting i området nærmest Sandrip, noe som ga betydelig bedre løpbarhet og flyt i rolig tempo der.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar