Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< KOK sommercup #2 (2022-07-05)
|
Lang sprint på Lund (2022-07-07) >>
Trening Gråmannen (2022-07-06)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Vestheiene
Organizador:
KOK
País:
Norge
Distance:
6.75 km
Time:
66:12
Average HR:
130
Maximum HR:
148
Løp rolig m/fokus på blikkbruk. For det meste greit, men litt lei av å krige med terrenget en periode rundt 7.-8.post. Også en parallellfeil inn mot 6. som gjorde at jeg kom litt høyt, og burde utnytta sti mer til 7. og 9. Synes også at jeg litt for ofte kom på etterskudd med postutgangene.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar