Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-teknikk på mapant-kart (2021-07-21)
|
Geilo 4-dagers #1 (2021-07-29) >>
O-intervall Drifteslepa (2021-07-24)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Drifteslepa
País:
Norge
Distance:
8.28 km
Time:
63:19
Average HR:
143
Maximum HR:
161
Prøvde å løpe fort, men får fortsatt ikke intensiteten høyere enn en I2-3-miks i terrenget.
Generelt for dårlig med kompasset i dag. Brukte i tillegg en post på å skjønne hvor små steinene kunne være, og gjorde det vanskeligere for meg selv ved å plutselig orientere til 3.post da jeg sleit med å finne 2.post på B-sløyfa. Nytt hyttefelt på C-sløyfa.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar