Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-intervall Tobro (2019-03-21)
|
FSK nattcup#4 (2019-03-22) >>
Fredagstech Gillingsrød (2019-03-22)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Gillingsrød
Organizador:
FSK
País:
Norge
Distance:
8.31 km
Time:
76:19
Average HR:
125
Maximum HR:
146
Fokus på inngang/utgang i postplukken og knekkpunkt/blikkbruk i kompassdelen.
Litt stopp på noen poster i starten, men ellers stort sett grei gjennomføring. Ble nok en mp på 7.post - syntes høydepunktet kom litt tidlig, men så ingen umiddelbare kandidater lenger bak og løp videre.
Gjorde en parallellfeil tidlig i korridoren, men med riktig utgangspunkt gikk det meget bedre.
Stort sett greit resten også. Dro litt mye venstre inn i 27.post (fikk vel ikke helt korrigert kursen igjen etter å ha vært ivrig på å komme meg raskest mulig over myra).
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar