Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Stafettintervaller Kråkerøy (2019-03-17)
|
O-intervall Tobro (2019-03-21) >>
Frekstadrenn (2019-03-20)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Borge Varde
Organizador:
FSK
País:
Norge
Disciplina:
Natt
Distance:
9.62 km
Time:
88:08
Average HR:
124
Maximum HR:
148
Tung i beina fra start, og 2 min jogg til start var iallfall ikke nok til å myke dem opp. Dro for langt høyre inn i 1.posten, men ble med gruppa videre i et forsøk på å ikke bli akterutseilt fra start. Mista imidlertid lykta, og ble da i praksis alene for ei stund.
Kom mer i siget både fysisk og teknisk på vei til 3.post, og en grei periode fulgte. Knota inn i de to postene helt i nordvest, og en grov parallellfeil med kollene noen strekk seinere (46). Siden jeg uansett var langt bak de fleste, tok jeg meg tid til å finne steinen.
Greit videre til det ble noen småfeil inn i 56 og 58. På vei til 59 gikk lykta over på sparebluss. Prøvde meg videre, men gikk snart lei av å prøve å myse etter terrengdetaljer mellom buskene.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar