Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Stafettintervall Erte (2017-12-02)
|
Rolig mellomdistanse Tjenna (2017-12-05) >>
Linje og løype Kjølasjøen (2017-12-02)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Kjølasjøen
Organizador:
Halden SK
País:
Norge
Distance:
6.9 km
Time:
65:33
Average HR:
126
Maximum HR:
133
Linja: Hadde fokus på å ligge på forskudd for å få god flyt. Grei gjennomføring.
Løypa: Fokus på retning (bruke kompasset til å forenkle på "naturlige" veivalg) og blikkbruk. Litt for varierende kvalitet på retningløpinga. Noen bra strekk, men også strekk hvor jeg kom skjevt selv om jeg prøvde å være nøyaktig. Dermed vanskelig å stole helt på egen kompassbruk. Mer fornøyd med blikkbruken underveis. Var aktiv både i å sikte langt framover og å jakte gode traséer.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar