Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sveits #6 - mellomdistanse Bot Fiena (11/05/2023)
|
Sveits #9 - stafettøkt Ils Aults (13/05/2023) >>
Sveits #7 - skråli-o Arosa (12/05/2023)
Category:
Trening
Map/area:
Arosa
Organiser:
NOF
Country:
Sveits
Distance:
4.85 km
Time:
51:33
Average HR:
120
Maximum HR:
142
Fint, men bratt, terreng. Løp rolig.
Forklaring på slutten: Løp tilbake fra 20. til 15. for å legge igjen kartet fordi det var for få langløypekart (og jeg løp siste del av langløypa). Karthusk til 21. og hang på Emma (som jeg tilfeldigvis traff på 21.) til 22.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save