Lang sprint Tobienborg (14/07/2022)
Category: Trening
Map/area: Tobienborg
Country: Norge
Distance: 6.04 km
Time: 26:27
Average HR: 154
Maximum HR: 162
Løype fra KOK Jegersbergcup 2020. Løp kontrollert hardt med fokus på sprintrutiner.

Klar framgang fra forrige uke, både når det gjelder flyt i orientering og løping. Tror stort sett jeg tok greie veivalg, med unntak av at jeg overså den litt kortere høyrevarianten til 8.post.
Show comments (0)
 
Lang sprint Tobienborg (14/07/2022) Lang sprint Tobienborg (14/07/2022)