Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Retningsløping Nordmokorset (28/10/2021)
|
Nattkurvekorridor-o Bymarka (05/11/2021) >>
Natt-treningsløp Sam Eyde vgs (03/11/2021)
Category:
Trening
Map/area:
Myra
Organiser:
IK Grane
Country:
Norge
Discipline:
Natt
Distance:
4.22 km
Time:
37:23
Average HR:
128
Maximum HR:
150
Løp rolig med fokus på strekkplan + bestemt gjennomføring.
Litt knot til 1.post. Deretter ok fram til 8., hvor jeg kom for langt til venstre, men så bygningene bak stien (for ordens skyld: har tegna inn løypa på et gammelt kart, så stien rett bak posten i sørvest eksisterer ikke lenger/var ikke på kartet). Greit resten, bortsett fra at jeg holdt på å dra for høyt til 9.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save