Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Moment-o Ramselia (19/06/2020)
|
Aust-Agder-karusell #9c (24/06/2020) >>
Postplukk Kringsjå Øst (23/06/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Frikstad
Country:
Norge
Distance:
4.22 km
Time:
48:14
Average HR:
121
Maximum HR:
142
KOK-trening fra tidligere i år. Fokus på å ligge på forskudd med utgangene, raskt få oversikt over strekket og løfte blikket.
Litt varierende flyt og gjennomføring, fra bra til mindre bra.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save