Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Aust-Agder Karusell #8 (03/06/2020)
|
Moment-o Rogeheia (09/06/2020) >>
Kurve-o (KOK Jegersberg cup Høymyr) (04/06/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Jegersberg
Organiser:
KOK
Country:
Norge
Distance:
4.12 km
Time:
39:45
Average HR:
123
Maximum HR:
142
Rolig økt på kurvekart. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk.
Noe bra og noe dårlig... Noen småsvinger ekstra fordi jeg løp på et kart som også mangla skrenter og meridianer (sistnevnte + manglende siffer ved den påtegna løypa => starta på noen 90 graders retningsfeil da jeg orienterte kartet med feil kartkant mot nord)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save