Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< KOK solo cup #2 (22/04/2020)
|
Kortdistanse Kleppeheia (29/04/2020) >>
KOK solo cup #3 (26/04/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Vestheiene
Organiser:
KOK
Country:
Norge
Distance:
6.52 km
Time:
56:22
Average HR:
133
Maximum HR:
152
Løp rolig. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk.
Noen dårligere partier (spesielt på 3., 5. og 7.strekket) der jeg ikke klarte å se bra nok framover og kjørte meg litt fast. Også en liten sving inn i 2. og 9.post). Men ellers jevnt over stabil gjennomføring.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save