Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Stafettøkt Stikkaåsen (25/06/2019)
|
O-intervall Fjæreheia (30/06/2019) >>
Postplukk Steinsland (29/06/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Klepp
Country:
Norge
Distance:
6.72 km
Time:
69:02
Average HR:
126
Maximum HR:
143
Fokus på inngang/utgang og blikkbruk.
Jevnt grei flyt og gjennomføring det meste av løypa. Labba opp bakken til 20., så ble i overkant mye zikzak der. Stempla nok i den lilla myra på 23.
Dagens dårligste på 28.strekket. Gikk egentlig rett i 27., men fikk ikke kartet til å stemme helt, og ble frista til å dra litt opp ut fra posten for å sjekke om jeg kunne være for langt ned. Skjønte kjapt at så ikke var tilfelle. Også litt for slurvete inn i 28., burde sjekka kompasset istf å løpe mot det som så ut som første og beste enda av rygg.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save