Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-intervall Nedenes 2 (18/12/2018)
|
O-intervall Nedenes 4 (18/12/2018) >>
O-intervall Nedenes 3 (18/12/2018)
Category:
Trening
Map/area:
Langevoll
Organiser:
TJ/Glenn
Country:
Norge
Distance:
0.71 km
Time:
6:24
Average HR:
157
Maximum HR:
178
Sistestrekket fra forrige runde motsatt vei til 1.post, men prøvde å optimalisere inngangen over kollen. Traff passasjen opp til 2.post. OK til 3. og 4. Forenkla bra med retning/kanter første del av 5.strekket, men måtte stå litt i ringkanten før jeg skjønte eksakt hvor posten lå. Ble frista til å løpe der det var fint i stedet for å bruke kompasset mot mål. Slurvete og dårlig!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save