Lang sprint Tobienborg (14.07.2022)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Tobienborg
Land: Norge
Distanz: 6.04 km
Zeit: 26:27
Durchschnittspuls: 154
Maximalpuls: 162
Løype fra KOK Jegersbergcup 2020. Løp kontrollert hardt med fokus på sprintrutiner.

Klar framgang fra forrige uke, både når det gjelder flyt i orientering og løping. Tror stort sett jeg tok greie veivalg, med unntak av at jeg overså den litt kortere høyrevarianten til 8.post.
Kommentare zeigen (0)
 
Lang sprint Tobienborg (14.07.2022) Lang sprint Tobienborg (14.07.2022)