Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sprint på Grim 1 (30.06.2022)
|
Lang mellomdistanse Bringsvær (03.07.2022) >>
Sprint på Grim 2 (30.06.2022)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Grim
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Distanz:
3.53 km
Zeit:
16:45
Durchschnittspuls:
149
Maximalpuls:
159
2) Høyre er kortere
3) OK valg, men innom en oppkjørsel i starten av strekket
5) Usikker, men tror jeg gjorde et greit valg. Nølte da jeg ble usikker på hvor langt jeg var kommet på stien.
10) Tenkte løpe ned til stien langs elva fra brua, men det som så ut som en skråning på kartet, var i praksis en 3 meter høy mur, så feiga ut der... Med fasit i hånd burde jeg dermed løpt venstre.
Kort oppsummert: Mye å jobbe med både fysisk og o-teknisk før dette likner noe fornuftig.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern