Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KOK sommercup #1 (28.06.2022)
|
Sprint på Grim 2 (30.06.2022) >>
Sprint på Grim 1 (30.06.2022)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Grim
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Distanz:
2.01 km
Zeit:
9:43
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
160
Løype signert Håvard W. Første tilvenning til løping på fast underlag, så løp bare moderat hardt, men vanskelig nok for både bein og hode å henge med.
3) Hadde tenkt å løpe ned til elva, bort til brua og opp på denne. Men da stien jeg hadde tenkt å løpe var gravd opp og siden grodd igjen, valgte jeg å bryte sperringa på neste vei i stedet for å løpe tilbake eller helt rundt. Med fasit i hånd burde jeg løpt venstre på strekket.
4, 6 og 7) OK valg, tror jeg.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern