Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
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NattsprintFinale Grotjønn (07.03.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Vestheiene
Veranstalter:
KOK
Land:
Norge
Disziplin:
Natt
Ergebnisse
Distanz:
3.9 km
Zeit:
36:25
Durchschnittspuls:
132
Maximalpuls:
151
Gafla fellesstart. Løp rolig med fokus på å være bestemt fra siste sikre og holde fokus på egen orientering. Stort sett greit, men knota litt med vann og gamle/nye stier innimellom + større feil X2 inn i post 76.
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