Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Langdistansefellesstart Guttersrød (08.12.2018)
|
O-intervall Isebakketjern (13.12.2018) >>
Langtur Kjærringåsen (09.12.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Kjærringåsen
Veranstalter:
NOF
Land:
Norge
Distanz:
13.98 km
Zeit:
127:34
Durchschnittspuls:
133
Maximalpuls:
154
Fokus på blikkbruk. Litt usikker start, før jeg kom bra inn i det mot 5.post, og derfra er jeg for det meste fornøyd med flyt og gjennomføring.
Generelt en del hogst og tynningshogst å bakse med mellom post 26 og 32, og også periodevis noe på sløyfa i vest.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern