Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ståle Gjelsten
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM ulta Troms (23.09.2018)
|
Postplykk Voie (22.12.2018) >>
Vinterlekene 2018 (07.10.2018)
Kategorie:
Kart
Karte/Gebiet:
Målselvfossen
Veranstalter:
KOK avd. Nord-Norge
Land:
Norway
Distanz:
9.77 km
Zeit:
94:27
Durchschnittspuls:
155
Maximalpuls:
175
Fellesstart med Kristian Nyhus, Vegard Gulbrandsen, Håvar Birkeland Stormoen og Ørjan Svaland Aas. Lot Vegard løpe som han ville, mens jeg ventet litt på Ørjan og Håvar innimellom. Dårlig fokus mange av strekkene hvor jeg løp sammen med dem. Løp individuelt fra 19 og inn. Gikk noe bedre. Ganske tungt i terrenget i dag, med snø, myk bunn og en del kvist og vindfall.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
2
)
Fra Kristiansand
:
Godt å se at det er litt o-aktivitet for deg i nord og samtidig besøk fra venner! Lykke til med løpene neste år!!
Ståle
:
Takk! Vi får se hvor mange løp det blir neste år, men akkurat nå gleder jeg meg skikkelig til en ny treningsvinter og ny sesong.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern