Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lang sprint (15-09-2021)
|
Sørløpene mellomdistanse (18-09-2021) >>
Treningsløp Hornnes (17-09-2021)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Hornnes
Arrangør:
Otra IL
Land:
Norge
Resultat
Distance:
6.28 km
Tid:
57:58
Gennemsnitspuls:
129
Maxpuls:
149
Løp rolig med fokus på å ligge på forskudd og jage godt framover med blikket. Ganske enkel start på løypa, men holdt konsentrasjonen og jobba bra med fokuspunktene. Liten stopp før 3.post da jeg datt ned i ei typisk tuemyrgrøftfelle og slo leggen i en stein.
Litt mye zikzak (og høydemeter) på 6.strekket. Mer uoversiktlig på de siste strekkene pga områder med gammel hogst, og fikk en sving inn i 10. pga kombinasjonen dårlig retning og at jeg verken klarte å se avgrensningen på hogstfeltet klart i terrenget eller lese kurvebildet under skravuren på kartet.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem