Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Moment-o Ramselia (19-06-2020)
|
Aust-Agder-karusell #9c (24-06-2020) >>
Postplukk Kringsjå Øst (23-06-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Frikstad
Land:
Norge
Distance:
4.22 km
Tid:
48:14
Gennemsnitspuls:
121
Maxpuls:
142
KOK-trening fra tidligere i år. Fokus på å ligge på forskudd med utgangene, raskt få oversikt over strekket og løfte blikket.
Litt varierende flyt og gjennomføring, fra bra til mindre bra.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem