Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Aust-Agder Karusell #8 (03-06-2020)
|
Moment-o Rogeheia (09-06-2020) >>
Kurve-o (KOK Jegersberg cup Høymyr) (04-06-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Jegersberg
Arrangør:
KOK
Land:
Norge
Distance:
4.12 km
Tid:
39:45
Gennemsnitspuls:
123
Maxpuls:
142
Rolig økt på kurvekart. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk.
Noe bra og noe dårlig... Noen småsvinger ekstra fordi jeg løp på et kart som også mangla skrenter og meridianer (sistnevnte + manglende siffer ved den påtegna løypa => starta på noen 90 graders retningsfeil da jeg orienterte kartet med feil kartkant mot nord)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem