Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Korridor-o Bymarka (02-04-2019)
|
Rolig parstart Årvolltangen (09-04-2019) >>
Trening Frikstad (06-04-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Randesund
Land:
Norge
Distance:
7.1 km
Tid:
66:35
Gennemsnitspuls:
128
Maxpuls:
150
Hadde skrevet litt om økta som forsvant fordi PC/nettleser/doma ville det sånn, og gidder ikke gjenta meg selv, så hopper derfor rett til konklusjonen, som jeg ikke hadde rukket å skrive ennå: Et steg i riktig retning i forhold til tidligere i uka både mtp gjennomføring og løpsfølelse. Ryggen funka greit så lenge det ikke ble for mye bøy og strekk og vri eller nedoverbakker, men med samme framgang kommende uke som denne, kan det forhåpentligvis bli tålelig greit til neste helg.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem