Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Stafettøkt Isebakktjern (24-03-2019)
|
Korridor-o Bymarka (02-04-2019) >>
Ei lita løype på Sandnesheia (30-03-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Sandnesheia
Land:
Norge
Distance:
2.83 km
Tid:
24:36
Gennemsnitspuls:
134
Maxpuls:
148
Øktlengde og -intensitet i overenstemmelse med ukas retningslinjer. Fokus på retningsløping og blikkbruk. For det meste greit. Litt langt til venstre på 7.strekket kanskje, og sikta meg inn på feil høydepunkt/kolle til 9. og gadd ikke snu da jeg skjønte at jeg var for langt (hadde jo vært omtrent på posten). Greie bein, eller merka eventuelt ikke at de var slitne pga vond rygg.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem