Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KOK Trimtex Coca-cola cup #3 - jaktstart (14-12-2017)
|
O-intervall Eidjord (17-12-2017) >>
Klubbmesterskap sprint (16-12-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Presteheia
Arrangør:
KOK
Land:
Norge
Disciplin:
Sprint
Resultat
Distance:
2.4 km
Tid:
14:39
Gennemsnitspuls:
151
Maxpuls:
163
Løp moderat hardt med fokus på å ligge på forskudd for å få flyt i orienteringa. Gikk stort sett greit. Burde nok løpt høyre til 8.post. Fikk også en stopp på toppen av bakken fordi jeg løp litt for mye på lokalkunnskap (og huska feil mtp hvor jeg skulle ta av...). Burde nok også løpt høyre 15.post - det er marginalt lengre, men flatere.
Selv om en ekte sprintentusiast nok ville rynka på nesa, var det ei artig løype for en skogsentusiast. Og bra å ta med seg en sprint-tittel på slutten av et ellers nesten sprint-fritt år :-)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem