Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Stafettintervall Erte (02-12-2017)
|
Rolig mellomdistanse Tjenna (05-12-2017) >>
Linje og løype Kjølasjøen (02-12-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Kjølasjøen
Arrangør:
Halden SK
Land:
Norge
Distance:
6.9 km
Tid:
65:33
Gennemsnitspuls:
126
Maxpuls:
133
Linja: Hadde fokus på å ligge på forskudd for å få god flyt. Grei gjennomføring.
Løypa: Fokus på retning (bruke kompasset til å forenkle på "naturlige" veivalg) og blikkbruk. Litt for varierende kvalitet på retningløpinga. Noen bra strekk, men også strekk hvor jeg kom skjevt selv om jeg prøvde å være nøyaktig. Dermed vanskelig å stole helt på egen kompassbruk. Mer fornøyd med blikkbruken underveis. Var aktiv både i å sikte langt framover og å jakte gode traséer.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem