Digitalt kortarkiv for Ståle Gjelsten
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Nattfellesstart Furulunden sløyfe 2 (29-01-2016)
|
KorridOr (31-01-2016) >>
Nattfellesstart Furulunden sløyfe 3 (29-01-2016)
Kategori:
Kart
Kort/område:
Furulunden
Arrangør:
KOK v Jack
Land:
Norway
Disciplin:
Nattfellesstart
Etape:
3
Distance:
3.43 km
Tid:
17:28
Gennemsnitspuls:
181
Maxpuls:
191
Egentlig bra. 5 post hang feil (på kollen i østre ringkant). Jeg roper at det er feil og løper videre mot riktig punkt, men alle andre tar videre mot 6, så da bryr jeg meg vel egentlig litt for lite om å være innom riktig høydepunkt. Ser ut til at jeg har kuttet 10 m. 6 post hadde blitt tatt av stormen og tidevannet. Vi fant den i sivet og flyttet den tilbake. Fornøyd med hvordan jeg løp hele veien, men gode og trygge valg.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem