Digitalní archív orienťáckých map pro Marianne Andersen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Lang sprint (15.09.2021)
|
Sørløpene mellomdistanse (18.09.2021) >>
Treningsløp Hornnes (17.09.2021)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Hornnes
Pořadatel:
Otra IL
Země:
Norge
Výsledky
Skutečná délka:
6.28 km
Čas:
57:58
Prům. tepy:
129
Max. tepy:
149
Løp rolig med fokus på å ligge på forskudd og jage godt framover med blikket. Ganske enkel start på løypa, men holdt konsentrasjonen og jobba bra med fokuspunktene. Liten stopp før 3.post da jeg datt ned i ei typisk tuemyrgrøftfelle og slo leggen i en stein.
Litt mye zikzak (og høydemeter) på 6.strekket. Mer uoversiktlig på de siste strekkene pga områder med gammel hogst, og fikk en sving inn i 10. pga kombinasjonen dårlig retning og at jeg verken klarte å se avgrensningen på hogstfeltet klart i terrenget eller lese kurvebildet under skravuren på kartet.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož