Geilo 4-dagers #1 (29.07.2021)

1-2) Kunne kanskje løpt mer rett på, men trygg og grei åpning å utnytte stiene
4) Burde holdt meg litt høyere på kollen før veien for å unngå stein. Litt nøling inn i posten.
6) Litt dårlig utgang. Burde ideelt sett fulgt den første stien til krysset og så kanten av den diffuse myra.
8) Kom litt langt til høyre inn mot posten
11) Liten unødvendig høyresving inn mot posten
13) Elendig kompassbruk første del av strekket førte til at jeg havna langt til høyre. Trodde fortsatt jeg lå under streken, og da jeg så noen steiner nede til venstre for meg, trodde jeg at det var steinklyngene nord for posten (selv om mye annet tilsa at jeg var kommet altfor kort, men så i første omgang ikke steinen under streken på kartet). Dro til høyre for å finne toppen av kollen, men surra meg i stedet inn i et steinområde til jeg innså at jeg måtte være feil sted. Brukte også litt tid på å lese meg inn = 1.20-1.25 min tidstap.
14-15) Litt ute av flyten og vinglete løping, spesielt til 15.
16) Løp unødvendig vinglete også her, men følte jeg gjenvant litt ro og selvtillit ila strekket.
18) Unødvendig høyresving som også ga litt ekstra stigning.

Irriterende bom til 13.post, og litt å pirke på retningsløpinga, men totalt sett godt godkjent til å være årets første løp. Også framgang fysisk - første terrenghardøkta jeg kom opp i "normal hardøktpuls", og følte jeg klarte å fote meg ganske bra i de ulendte partiene, selv om trøkk og fart i steget fortsatt har et klart forbedringspotensiale.