Digitalní archív orienťáckých map pro Marianne Andersen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Korridor-o Bymarka (02.04.2019)
|
Rolig parstart Årvolltangen (09.04.2019) >>
Trening Frikstad (06.04.2019)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Randesund
Země:
Norge
Skutečná délka:
7.1 km
Čas:
66:35
Prům. tepy:
128
Max. tepy:
150
Hadde skrevet litt om økta som forsvant fordi PC/nettleser/doma ville det sånn, og gidder ikke gjenta meg selv, så hopper derfor rett til konklusjonen, som jeg ikke hadde rukket å skrive ennå: Et steg i riktig retning i forhold til tidligere i uka både mtp gjennomføring og løpsfølelse. Ryggen funka greit så lenge det ikke ble for mye bøy og strekk og vri eller nedoverbakker, men med samme framgang kommende uke som denne, kan det forhåpentligvis bli tålelig greit til neste helg.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož