Digitalní archív orienťáckých map pro Marianne Andersen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Linje og løype Kjølasjøen (02.12.2017)
|
Retning Sandnes skole (05.12.2017) >>
Rolig mellomdistanse Tjenna (05.12.2017)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Roligheden skole
Pořadatel:
TJ
Země:
Norge
Skutečná délka:
5.88 km
Čas:
58:02
Prům. tepy:
132
Max. tepy:
149
Løp rolig med fokus på strekkplanlegging, retning og blikkbruk, samt å ligge på forskudd.
Stort sett grei gjennomføring. Hadde tenkt å løpe litt lenger til venstre på 3.strekket, men tror jeg fant en grei trasé. Ikke helt fornøyd med trasé og gjennomføring første del av 6.strekket. Nølte litt inn i 8. og 14. En ergerlig sving inn i 19.posten, der jeg begynte å følge det jeg trodde var søkket ned til posten. Men burde forstått at det var for tidlig og for langt til høyre.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož